Истина ничуть не страдает от того,
если кто-либо ее не признает
ПРАКТИКА-медитация "Я-Душа"

Душа (атма) आत्मा

Душа (на санскрите Джива Шакти) – живое существо или индивидуальная сущность.

Вечная атомарная частица Мировой Души или Сверхсознания.

Область проявления (рождения) души – это пограничная энергия между материальным и духовным миром (Татаста Шакти).

Это нематериальная область как и все, что вообще существует, находится в сознании Всевышнего (Бога).

 

Чтобы  попробовать понять для себя и почувствовать - что такое реальность Души, Вам  предлагается  ПРАКТИКА, с помощью которой вы сможете открыть для себя новые грани познания – познания своей Души.

 

Тем,  кто боится делать самостоятельно или еще ничего не практиковал, рекомендуем проделывать  подобные практики в сопровождении-присутствии Вашего помощника или помощницы, друга или Мастера.

Если у Вас после предварительного прочтения не возникло чувства страха или неуверенности, можете самостоятельно начать практику.

Также, перед началом ПРАКТИКИ мысленно можете обратиться к вашему ангелу-Хранителю и небесным Покровителям, в сопровождении во время этой практики.

 

Итак, ПРАКТИКА «Я-Душа»

Устройтесь удобно.

Отключите все, что может вас побеЗпокоить во время проведения ПРАКТИКИ

Сделайте несколько дыхательных упражнений

медленные вдохи через нос/на удобный для Вас счет 1-2-3-4-5….небольшая задержка дыхания 1-2-3-4-….и медленный выдох через нос 1-2-3-4-5

повторите от 2-5 раз до состояния остановки текущего мыслительного процесса…ДО СОСТОЯНИЯ ВНУТРЕННЕЙ ТИШИНЫ

 

Представьте себе, что вы проживаете последний час своей жизни, что смерть уже приближается, и что вы переступаете порог, переходя в жизнь после смерти.

 Вы делали это уже много раз, поскольку провели на Земле уже множество жизней. И в конце каждой из них вы переступали этот порог с большим или меньшим миром в сердце.

Но даже если переход был трудным, и вы умирали с ощущением борьбы в сердце, вы всегда ощущали также неизмеримое чувство облегчения, когда в качестве Души освобождались от физической формы.

Чем больший мир сопровождал ваше умирание, тем счастливее был переход.

Но в любом случае это освобождение от земного тела несет с собой ощущение глубокого облегчения, возвращение к естественному образу бытия, столь вам знакомому, что вам трудно понять, как вы могли все это настолько забыть.

 

Отбросьте все негативные идеи касательно смерти.

 Представьте себе, что вы завершаете свою жизнь, прекращаете борьбу и с последним вздохом вы, ваша Душа, покидает ваше земное тело.

Очень мягко и гладко покидает.

Вы без усилий возноситесь прочь из своего тела.

Вы немедленно ощущаете легкость.

Не только окружающий вас свет, но и легкость своего тела, гибкость, подвижность, отсутствие тяжести и необходимости в усилиях.

Вы, как птица, можете путешествовать туда, куда влечет вас ваше сердце.

Позвольте своему воображению пуститься в полет.

Представьте себе, что будет, если вы оставите свое земное тело и сможете немедленно следовать зову своего сердца.

 Вы можете оказаться в саду, в лесу или на берегу моря.

Все это легко появляется перед вами, и во всем, что вы видите, вы также ощущаете излучение внутренней жизни.

Все живое смотрит на вас с благожелательностью.

Во всем вы ощущаете мягкое приглашение, во всем видите красоту и великолепие.

Ваше сердце наполняется радостью, и вы думаете: "О, так все и должно быть. Это нормально, это естественно. Здесь я Дома".

 

Вы встретите друзей и ушедших близких.

Встретите своих Гидов, которые примут вас с открытым сердцем, которые всегда позволят вам быть собой и протянут руку помощи, если это необходимо.

Сейчас вы вступили в измерение Души.

 Здесь все другое.

Время и пространство кажутся гораздо более гибкими, поскольку вы можете вдруг оказаться совсем в другом месте, если ваше сердце повлечет вас туда. Внутренне здесь превалирует над внешним.

 

Если вы внутренне обращаетесь к кому-то и получаете ответ, то внезапно оказываетесь физически вместе. Хотя Это и не такое физическое состояние, как на Земле, здесь мы тоже можем говорить в терминах формы.

Вы обладаете телом, равно как и человек, к которому вы обратились, и вы можете общаться друг с другом, но гораздо легче, чем вы делали бы это на Земле.

 

Пластичность  времени и пространства придает такие же свойства и вашей телесной форме.

 Форма, которую вы принимаете, очень подвижна и текуча.

Вы можете выбрать, какими предстать – молодыми или пожилыми. Ваши волосы, глаза, все можно изменить для того, чтобы доставить себе радость.

Вы выбираете ту форму, которая соответствует вашему внутреннему состоянию, в которой ощущаете себя хорошо, и это способствует вашему взаимодействию с другим человеком.

 В измерении Души вы видите, что внутреннее придает форму внешнему проявлению.

То, что живет внутри вас, определяет то, что вас окружает вовне.

 

 Почувствуйте этот момент.

 

Что внутри вас влияет на ваши внешние проявления, создает и привлекает к вам тот опыт, который вы испытываете?

 

Несомненно, что вы не ограничиваетесь вашей формой, вашим телом, поскольку можете представать в различных формах огромным количеством способов.

 Вы не ограничены также ни местом, в котором живете, ни ролью, которую играете, поскольку и это очень гибко и динамично.

 Постоянным здесь остается только то, что вы называете своим сердцем.

 

Почувствуйте его на мгновение.

 

Ощутите, как оно, в это атмосфере "другой стороны", свободно исследовать и совершать открытия, получая от этого удовольствие и радость.

 Затем почувствуйте, как много вы знаете, какие обширные знания храните внутри.

 

Спросите свою Душу, желает ли она сейчас появиться перед вами в той радостной и счастливой форме, которая уместна в данный момент.

Возможно, она предстанет перед вами в виде старого, мудрого человека, возможно, ребенка.

 

 Это не имеет значения.

 

Душа сама выберет соответствующую форму, наиболее подходящую для передачи вам своего послания.

 Позвольте Душе появиться перед вами, и если вы ничего не видите или не слышите, почувствуйте ее.

Почувствуйте измерение вечного, которому принадлежите, и позвольте ему обнять, окружить вас.

Ощутите себя свободной птицей.

Ваша сущность – это радость и творческая свобода.

Позвольте эту ощущению опуститься в свое тело, в область живота.

 

Не торопитесь, побудьте в этом состоянии….

 

Потом, не торопясь, сделайте глубокий медленный вдох через нос….и также медленный выдох через нос…повторите 2-3 раза и постепенно открывайте глаза.

Вы свободны, так живите этой внутренней свободой!

 

Соединение  со своей Душой – это объединение и со своим светом, и со своим огнем. Свет – это тоже огонь, а огонь стоит за выражениями страсти, энтузиазма, вдохновения.

 

В чем цель пребывания Души на Земле?

Для чего она здесь?

Душа стремится научиться пробуждаться в этом измерении. В измерении, в котором вы так легко и глубоко можете забыть себя, в котором полностью чужды своей истинной сути.

 

Ваша Душа хотела быть здесь. Она – посланник Бога, частица той великой и могучей энергии, которую вы называете Богом.

 Ваша Душа – это одна, уникальная частица этого бесконечного, творческого Источника.

 Ваша Душа работает над собственным развитием все время, а не только то время, в течение которого вы пребываете на Земле.

Мир Души гораздо обширнее, чем вы можете себе представить на основе своих земных стандартов.

 

Пространство и время на уровне Души очень текуче и мобильно и формирует больше изнутри, чем извне. Можно сказать, что Душа появляется в этом процессе развития в течение всех проживаемых ею жизней, одну из которых формируете вы сейчас на Земле. Вы – уникальный сплав своей Души и земной личности, и нет никого в точности похожего на вас.

 

Вы также уникальны и для своей Души.

Эта жизнь проходит в уникальных обстоятельствах, которые ваша Душа стремится исследовать, а также понять, что значит пребывать в теле.

Почувствуйте, насколько велика и отважна ваша Душа, хотя, в сущности, это Вы и есть!

 

Отдайте себе должное. Вы – великая сущность, неотъемлемая часть Бога, но вы регулярно делаете себя гораздо меньше, чем являетесь на самом деле.

Вы страдаете от социальных предубеждений и концепций добра и зла.

За все свои воплощения на Земле вы достигли невообразимых глубин, и, тем не менее, вы снова здесь. Вы несете в себе глубокое убеждение, страсть, огонь, который заставляет вас приходить сюда и зажигать свой свет.

 

Чтобы соединиться с этим огнем, вам нужно встретиться лицом к лицу со своими темными эмоциями, со своей темной стороной или с тем, что вы обозначаете этим понятием.

 Все, что живет в этих эмоциях, несет вам свое послание.

Гнев, страх, ненависть, сопротивление, все, что считается негативным, несет в себе жизненную силу.

Почувствуйте этот резервуар эмоций, соединитесь с ним, хотя он может показаться темным и тусклым.

 

В каждом из вас скрыта первичная сила.

Почувствуйте ее в самой глубине своего существа.

Позвольте этой силе прийти к вам из Земли через корневую чакру и позвольте себе ощутить ее. Почувствуйте себя укорененными в Земле.

Будьте уверены в своей силе и без колебаний приложите ее к Земле.

Вы слишком велики, красивы и внутренне богаты, чтобы не сделать этого сейчас.

 

 Это первый шаг к этому, чтобы вспомнить, понять, кто вы на самом деле, и оживить в себе и своей повседневной жизни измерение Души.

 Вы делаете это, перенося на первое место измерение Души, как уже не раз делали это и в других мирах, прежде, чем предприняли путешествие в этот.

Снова вспоминая ту реальность, и позволяя ей проявляться в полную силу в этом мире, вы буквально несете сюда свет.

Не сомневайтесь в своей истинной сути.

Будьте яркой, прекрасной Душой, каковой и являетесь на самом деле.

 

С любовью к Вам,

Высшие Силы

 

 

 

 

ПОЯСНЕНИЯ

 

Корневая чакра

1 первая чакра - Муладхара (корневая чакра)

Муладхара чакра (корневая) или по-другому - первая 1-чакра - находится в основании позвоночного столба:

у мужчин – в основании промежности (имеет анатомическую привязку к предстательной железе)

у женщин – между яичниками (не имеет анатомической привязки).

На физическом теле соответствует поясничной точке, которая связана с нервными сплетениями копчика.

 

 

Более подробнее  о корневой чакре информация на

http://www.vedsun.ru/publ/larec_kjary/meditacii/4

 

 

 

Категория: МЕДИТАЦИИ | Просмотров: 82 | Добавил КЬЯРА, 17.11.2017
Всего комментариев: 0
avatar